Karin Arigoni
Der Reset den niemand plant. Wie man sich erfolgreich erholt ohne sich
zu entschuldigen.
Female Health Coach und Expertin für ganzheitliche Lebensenergie
Karin Arigoni ist eine inspirierende Begleiterin für ganzheitliche Gesundheit, Bewegung und mentale Stärke. Sie weiss aus eigener, tiefgreifender Erfahrung, wie schnell äusserer Erfolg und körperliche Grenzen aus dem Gleichgewicht geraten können.
Nach ihrer Ausbildung und einem Studium in Gymnastikpädagogik sowie Bewegungstherapie schlug sie zunächst einen steilen Karriereweg in der Kommunikationsbranche ein. Jahrelang war sie fasziniert vom beruflichen Erfolg, bis eine lebensgefährliche Krankheit sie zu einem radikalen Stillstand zwang. Dieser Reset, den niemand plant, wurde zu ihrem grössten Wendepunkt. Sie lernte intensiv, dass Ernährung Medizin sein kann und dass die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden eine bewusste innere Entscheidung ist. Dabei erfuhr sie: Echte Veränderung und wahre Heilung passieren nicht durch Perfektionismus, sondern durch das ehrliche Leben des eigenen Rhythmus.
Heute vereint Karin diese persönliche Geschichte mit einer herausragenden akademischen und praktischen Expertise. Sie ist unter anderem zertifizierter Personal Health Coach der Universität Basel, Integrative Nutrition and Health Coach, TCM Ernährungsberaterin sowie diplomierte Yogalehrerin.
Mit grosser Empathie, fundiertem Wissen und klarer Sprache schafft sie Räume, in denen Menschen ihre Gewohnheiten ehrlich reflektieren können. Bei Speak For teilt sie ihre wertvollsten Erkenntnisse darüber, wie wir nach Rückschlägen wieder in unsere Kraft kommen und wie wir uns erfolgreich erholen, ohne uns jemals dafür rechtfertigen zu müssen.
Wie man sich erfolgreich erholt ohne sich zu entschuldigen.
11:45 – 12:30 Uhr
13:30 – 16:00 Uhr
